SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanki białek

  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] odżywki białkowej http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/uJyOK8.jpg VI - 100ww 0t 55b 115g płatków jaglanych 350g białek jaj 125g serka homogenizowanego + 20g WPC 300g mieszanki owocowej http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/zildzM.jpg SUPLEMENTACJA Do każdego posiłku 2 tab Liv52 Na czczo: 450mg Cascara Sagrada 500ml wody 10g glutamina [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 23:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziele lucerny (lub nasiona soi) - 2 części, plecha morszczynu Fucus lub listownicy Laminaria - 1 cz. Surowce wymieszać, w razie potrzeby przemielić. Na każde pół szklanki mieszanki roślinnej dać 200 ml gorącego alkoholu 40-60% (rozcieńczony spirytus, wódka czysta). Odstawić w zamkniętym słoju na 7-10 dni, przefiltrować. Na każde 100 ml [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 0kcal do szarlotki Na wierzchu: 20g masła orzechowego + 50g sos karmelowy 0kcal 100g serka miss maluta 0% + 5 słodzików + 110g mandarynki 50g corn flakes + 20g WPC + 100g mieszanki owocowej http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/921/NiNuRr.jpg II 500g batatów + 200g kurczaka + 10g oleju lnianego + ogórek [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Deser z mieszanką owocową(300g): 15g żelatyny+300ml wody + 150g serka homogenizowanego 0% + 20g puddingu AN + 10 słodzików +babka jajowata, len mielony, chia = wszystko zmiksowane Omlet warzywny : 70g mąki gryczanej + 300g białek jaj + 100g mieszanki węgierskiej + przyprawy, len mielony Wszystko zmieszczone w makro, echh... jak żyć ? /-)_ 8-)

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] białek jaj + cynamon, chia, len mielony, aromat cytrynowy, Na wierzchu: 20g masła orzechowego + 50g sos karmelowy 0kcal 100g kaszy jaglanej + 20g WPC + 100g kefiru + 100g mieszanki owocowej + 50g banana http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/W43SoR.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/923/5LgqUu.jpg II 200g ryż jaśminowy + 200g [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 19:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] +150g białek jaj + cynamon, kakao, przyprawa korzenna chia, len mielony, słodzik W środku : 100g serka homogenizowanego + 20g PUDDINGU + chia, len mielony, słodzik 250g mieszanki owocowej Na wierzchu: 40g masła orzechowego http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/PK1qNA.jpg II 600g batatów + 200g kurczaka + 15g oleju kokosowego + 15g oleju [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 22:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] lnianego + 15g oleju kokosowego + mieszanka chińska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/921/7Kt8rU.jpg VI 100g kaszy jaglanej + 50g WPC + 100g jogurtu naturalnego + 200g mieszanki owocowej + 30g wiórek kokosowych + 30g masła orzechowego + słodziki, chia http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/921/rRWEQH.jpg SUPLEMENTACJA Na czczo: 500ml wody [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 08:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] VI 120ww 0t 55b 140g płatków jaglanych 350g białek jaj 100g serka homogenizowanego + 20g odżywki białkowej 90g truskawek 150g mieszanki owocowej http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/kZMv4A.jpg SUPLEMENTACJA Do każdego posiłku 2 tab Liv52 Na czczo: 450mg Cascara Sagrada 500ml wody 10g glutamina [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 07:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] I - 0ww 25t 50b 250g całych jaj 30g WPC http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/YvENYY.jpg II - 100ww 0t 55b 100g kaszy jaglanej 180g jabłka 150g mieszanki owocowej 65g odżywki białkowej http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/B9tl89.jpg III - 100ww 5t 45b 100g ryż basmati + 33g kaszy jaglanej 220g piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z dorsza %-) Do tego na pierwszy posilek 4 jaja i 300gr bialek. Wstawie potem fotki jak to wygladalo uszykowane wszystko bo mam na lustrzance. Uszykowalem tez sobie po 5l mieszanki pokrzywy i miety do tego woda i max 1l napojow zero :-)) /SFD/2019/10/28/f85a4d8a3b67467e92dad4e31b94d60d.jpg /SFD/2019/10/28/b07747411a164fdf9a90e90526ef7864.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-28 06:48:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nowe cuksy: nazwa mylaca zdeka cos pod ph ale to tylko: AstraGin (Notoginseng Root Ext, Astragalus Root Ext.) 50mg AstraGin - opatentowana mieszanki ekstraktów z żeń-szenia fałszywego (Panax notoginseng) i traganka błoniastego (Astragalus membranaceous). Badania przeprowadzone na AstraGin dowodzą, że jego składniki aktywne poprawiają, na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 23:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Syntra EC - 90 kapsułek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] and "stimulation of anabolic or androgenic steroid receptors." Ostatnio obrotu wierzytelności są w obfitości na temat "Steroid receptor skutki" tej mieszanki ziół działających w jak steroidów w celu zwiększenia masy mięśni, "kortyzolu blokuje receptor" (zapobieganie, że wstrętny hormonu stresu kortyzolu z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-07-13 23:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mikrourazami okołotreningowymi.Zalety stosowania aspiryny, o których wspomniałeś sa jak najbardziej trafne. Częściej jednak niż "pumper" bywa stosowana jako składnik mieszanki wycinającej, spotykanej pod nazwą ECA czyli Ephedrine Caffein Aspirin. Powazny minus, w moich oczach dyskwalifikujący aspiryne, jako stały dodatek w treningu to [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 20:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego rozdrobnienie lub jakaś czystość - sam nie wiem, ale różnica kolosalna. Ja już z mega stacków kreatynowych się wyleczyłem, płacenia za nie 100-200zł za puszkę, mega mieszanki opatentowane w których nie wiadomo ile czego mamy itd. Ostatnio, 2-3 cykle na nich to po prostu jakbym pił orenżadki , efektow brak lub znikome ,placebo. W [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek chyba lepsze - no i będzie w zgodzie z Twoją linią żywieniową . Patka , kurka, dlatego tak się znasz na smakach białek . Może się skuszę na jakąś Twoją propo - polecałaś mi już jakieś mieszanki? I nie po jagody, tylko na siłownię rion10 no to teraz tylko Jeżyki + pół lita mleka . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-10 09:24:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 09:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] może doprowadzić do wzmożonego apetytu, dodatkowo hamuję spalanie tkanki tłuszczowej. Wybór białka Jest to problem wielu osób, jakie wybrać białko przy tak dużej ofercie: mieszanki białkowe, kazeina, Wheyprotein, białko jajeczne, Sojaprotein, białko pszeniczne jak Konzentraty, Isolaty, Hydrolisaty itd. Zrobiliśmy dla państwa porównanie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2011-04-02 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środki, to trzymaj się z daleka od białek o masie w granicach 15-40 kDa. Co Ci pozostaje w drodze wyjątku? Bardzo silne hydrolizaty kazeiny i białek serwatki, a najlepiej mieszanki wolnych aminokwasów. Warto wziąć pod uwagę Anabolic Amino 5500 czy Anabolic Amino 9000, Amino EAAnabol Xplode i BCAA Xplode/Mega Caps. Nawet jeśli uważasz, że cel [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest jednoczesne przyjmowanie kwasu D asparaginowego, saponin steroidowych i kompleksu ZMA. Sportowcy pragnący dodatkowo zwiększyć wydolność i witalność organizmu, szczególnie przed zawodami, obozami kondycyjnymi lub sezonem startowym, powinni dodać do w/w mieszanki wyciąg z maki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fe251fcb6a1d4b16b95feb656524dad7.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2011-11-16 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie bialko - najlepiej w foli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizmu, dzięki czemu są one wykorzystywane w najlepszy z możliwych sposób. Działanie to wspomagane jest dodatkowo wykorzystaniem wyłącznie najlepszych surowców oraz specjalnej mieszanki enzymatycznej, co znacząco poprawia biodostępność składników odżywczych. Wszystko to czyni G-WHEY najbardziej wartościowym białkiem dla ludzkiego organizmu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-07-31 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z marnowaniem pieniędzy"Mniej więcej o to mi chodzi a nie o bv 159. Pozdrawiam ps. nie pisałem też nighdzie ze Olimp robi słabe białka..a że wcześniej robił mieszanki róznych komponentów"słabszych" z "lepszymi" to Son słusznie zauwazył.I ludzie również jakoś na tym rośli..A zapytajcei ich czy teraz na nowych [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9835 Data: 2003-11-13 01:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)